87回目:早く寝れる時は早く寝る!
さとやん(@satoyan0414)です。
みなさんは睡眠についてどう考えてますか?
僕はあまりにも睡眠不足に弱くて、日付が変わる前までには寝たいのが本音です。
しかし、睡眠を妨げられる要素は色々あります。
自分の時間の確保とのジレンマ。
永遠の課題です。
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